25 maart 2016

Gezonde wrap pizza

Je ziet het steeds vaker voorbij komen: de wrap pizza. Iedereen die gek is op pizza, kan nu ook een heerlijke gezonde versie eten van dit eigenlijke fastfood. Ik deelde eerder al een recept voor een gezonde pizza, maar dit keer is de versie nog even anders. Hierbij het recept voor een gezonde wrap pizza.

Ik kan je in elk geval vast vertellen dat het super makkelijk te maken is én ook nog eens heel snel klaar. Na een lange dag werken geen zin meer om lang in de keuken te staan? Dan is dit recept een echte uitkomst.

Benodigdheden:

  • Volkoren wraps
  • Cottage Cheese
  • Spicy chicken
  • Tomaten
  • Rucola

20160317_175654

Zo maak je het:

  • Besmeer de wrap met cottage cheese
  • Leg de kip en de tomaat erop en voeg eventueel wat extra groenten toe
  • Stop de wrap 8 minuten in de oven op 220 graden
  • Leg de rucola op de wrap
  • Smullen maar!

20160317_180926

Je kunt de kip ook vervangen door bijvoorbeeld tonijn. Groenten kunnen naar keuze nog worden toegevoegd zoals paprika of aubergine.

Eetsmakelijk,

Tamara Kops


Blijf op de hoogte van mijn laatste blogs en updates via social media! Tamara Kops

Reacties


Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Laatste Foodvlog

Kinderslaapcoach nodig?

Wist je dat ik ook gecertificeerde baby en kinderslaapcoach ben? Op een liefdevolle manier helpen wij kinderen van 0 t/m 4 jaar weer slapen.

Logo Slaapkops

Bestel nu online

Populaire foodblogs

From Tamara with Love

This error message is only visible to WordPress admins

Error: No posts found.

Make sure this account has posts available on instagram.com.

Multiculturele recepten