Hardloopblog

Page 1 of 812...Last »
In 2014 heb ik een hardloopblog opgericht onder de naam Healthy Running. Voorheen schreef ik in mijn blog dus veel over hardlopen. Mijn doel is namelijk om zoveel mogelijk mensen te besmetten met het hardloopvirus. Meer hierover lees je in mijn blog over hardloopmotivatie. Hardlopen is een heerlijke sport waarbij je naast lichamelijk veel voordelen hebt, ook mentaal even helemaal kan ontsnappen uit de wereld. Heerlijk de bossen in en nergens aan denken. Dát gevoel gun ik iedereen. Mijn doel is namelijk niet om de beste hardloper te worden, maar wel om optimaal te genieten van het hardlopen. Ik zou mezelf dus beschrijven als recreatief hardloper.

Wat tref je in mijn hardloopblogs?

In de hardloopblogs tref je mijn hardlooptips, voorbereiding, mijn ups, maar ook mijn downs. In 2016 heb ik ook een opleiding gevolgd bij Running Holland en mijn certificaten als hardlooptrainer behaald bij de Atletiekunie. Met deze kennis ben ik een tijdje hardlooptrainingen gaan geven met op maat gemaakte hardloopschema's. Hiermee kun je trainen voor hardloopwedstrijden. De verslagen van mijn hardloopwedstrijden staan ook tussen de hardloopblogs. Naast de persoonlijke ervaringen, vind je in deze blogs ook heel veel relevante informatie voor hardlopers. Zo lees je meer over techniek (zoals de souplessemethode), hoe je gemotiveerd kunt blijven en reviews over hardloopproducten. Daarnaast heb ik ook een Runkeeper handleiding geschreven waar je vandaag nog gebruik van kunt maken. Een echt compleet hardloopplatform voor en door hardlopers!

Wat tref je nog meer op TamaraKops.nl?

In 2017 heb ik besloten om naast het hardlopen ook te schrijven over andere dingen van mijn leven zoals mijn reizen, recepten, maar ook over mijn nieuwe sportpassie, namelijk fietsen. Hiermee kan ik een grotere doelgroep bereiken. Ik probeer hiermee ook inzichtelijk te maken dat je kunt variëren tussen hardlopen en fietsen. Meer informatie tref je onder andere in mijn blog over hoe hardlopen en wielrennen elkaar aanvullen. Op mijn social media kanalen van Facebook, Instagram & Youtube tref je nog aanvullende content op mijn blogs. Hopelijk raken jullie hiermee geïnspireerd om te gaan sporten en reizen!  

Laatste Hardloopvlog

Advertentie

Advertentie

Meest recente hardloopblogs

Populaire hardloopblogs

From Tamara with Love